磷酸镁

磷酸镁

【医学知识】肾结石是怎么来的?如何预防?

返回>来源:未知   发布时间:2019-07-14 22:08    关注度:

  由内容质量、互动评论、分享传布等多维度分值决定,勋章级别越高(),代表其在平台内的分析表示越好。

  原题目:【医学学问】肾结石是怎样来的?若何防止?

  什么是肾结石?它构成的缘由是什么?

  人体每天排出约1500ml尿液,带走了大约30g~50g废料。这些物质在尿液中的浓度较高,在人的肾脏能够使这些物质连结均衡时,以消融形态排出体外。若是尿液太少,这些物质中消融度较小的草酸钙、磷酸钙、尿酸、磷酸镁铵等物质就会构成结晶—就是所谓的细小结石。凡是人会在不知不觉中将这些细小结石通过尿道排出体外而持久不被发觉。肾结石是最常见的泌尿系统疾病之一,尿中的草酸钙或其他化学物质析出构成结晶,并粘合在一路,生成一种坚硬的物质,附着于肾脏的内概况,即为肾结石。肾结石的构成与春秋、性别、遗传、情况、饮食习惯、职业、身体代谢非常、尿路梗阻、传染等要素亲近相关。

  (1)多饮水

  这是最简单无效的防止方式。任何性质的结石,多喝水都是有协助的,自动多饮水,不要等渴了再喝,同时要留意饮水的质量,避免饮用硬水。饮水量要分布在全天。尿量少是尿路结石构成的最次要缘由之一。因而,一般人要求每日饮水2000~3000ml,使每日尿量连结2000ml以上,对防止结石的发生具有主要意义。

  (2)合理放置炊事

  留意炊事均衡,不要偏食。忌食清淡、辛辣、刺激的食物。要恰当限制含钙、含草酸的食物及动物卵白与精制糖的摄入量,牛奶、奶成品、豆成品等含钙高。菠菜、浓茶、番茄等含草酸高。尿酸结石不宜服用动物内脏、带鱼、黄鱼等高嘌呤食物。要多食用含动物纤维素高的蔬菜。多吃富含维生素A的食物,维生素A是维持尿道内膜健康所需要的物质,有助于障碍结石复发。

  (3)去除病因

  各类缘由惹起的尿路梗阻都易使尿液滞积而构成结石,故要及时进行医治,解除梗阻;对各类缘由惹起的尿路传染采纳积极无效的医治办法,节制传染;痛风病人可构成尿酸结石,积极医治痛风是防止肾结石发生的无效办法;对有肾、膀胱造瘘或带导尿管者,要经常改换导管,服用维生素C等,使尿液酸化,防止以导管为焦点构成结石;甲状旁腺功能亢进病人应及时接管手术医治。

  (4)针对性药物防治

  对于已知结石性质及诱因的病人,可按照结石性质利用响应的药物防止结石复发或继续增大。

  (5)糊口纪律,恰当活动

  长时间地工作、暴饮暴食、不吃早餐、不经常喝水、经常憋尿、爱吃夜宵等不良的饮食习惯的人都很容易激发结石。持久不勾当可添加尿中晶体成分的沉淀机遇而容易构成结石。体育勾当可加速体内新陈代谢。可按照本人体力情况,制定可行的熬炼打算。适度的勾当可无效防止尿路结石的发生。

  声明:科普文章不作为具体疾病的诊断医治根据,如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

  内容来历:健康常识网前往搜狐,查看更多

http://mindofyuvi.com/lsm/52/
上一篇:第二届“嘉英荟·南充双创大赛”市本级选拔赛举行 下一篇:99%的人都不知道的维C家族秘密天使小安瓶美白法宝大起底

报名参赛