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宝宝不肯喝米糊了?试试加入这种食材细腻香甜孩子喝光光

返回>来源:未知   发布时间:2019-08-14 20:20    关注度:

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  果冻豆子der

  对于方才起头添加辅食的小宝宝们来说,米糊大要是吃的最多的食物了。可是良多妈妈发觉,孩子在吃了一段时间的米糊之后,就会表示出抗拒、不喜好、不愿吃。 其实,只需妈妈们稍微花点心思,给宝物的辅食菜单里变换下食材,宝宝照旧会爱上吃饭这件事。 跟着健康饮食的理念越来越深切人心,每天摄入必然比例的深色食材也成为良多人逐步注重的一件事。同类食材,能食用深色的就不选择淡色的。其实,对于宝宝来说,这个理念同样合用。 紫色的食物在饮食界颇遭到人们的青睐,像紫薯、紫甘蓝、紫土豆、紫洋葱都是良多家庭日常饮食中的常备食材。这些紫色的蔬菜富含花青素,对宝宝的发展发育有着很是大的好处。 紫薯除了具有通俗红薯有的养分成为之外,还富含硒元素和花青素,卵白质和氨基酸成分也很高,可以或许很好的推进宝宝的对食物的消化和接收,加强免疫力。

  难度:切墩(初级)

  时间:10-30分钟

  充好的配方奶

  1.紫薯去皮洗清洁,切成滚刀块,隔水蒸熟;

  2.米饭加一点水煮开锅熬成稀薄状,插手燕麦继续煮3分钟,盛出备用;

  3.将蒸熟的紫薯、米粥麦片放入料理机,插手冲好的配方奶,稀稠度可按照宝宝的爱好来决定插手牛奶的量;

  4.用料理机打成米糊状。

  1.米糊是给小宝宝吃,所以尽量用料理机打的细腻一些; 2.一岁以下的孩子不克不及喝牛奶,请用配方奶取代; 3.适合对文中食材不外敏的宝宝。 4.本食谱适合7个月以上的宝宝。

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